リラックスタイムにぴったり!心がほぐれるおすすめ本5選

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おうちでゆったりとしたリラックスタイムに、本を片手に過ごすのも素敵ですよね。
今回は、リラックスできる内容や読みやすさを重視したおすすめの本を5冊ご紹介します!


1. 『アルケミスト』パウロ・コエーリョ

おすすめポイント:シンプルなストーリーながら、人生の深い意味を考えさせてくれる哲学的な一冊。日常生活での気づきが増えるため、心をリフレッシュさせたいときにぴったりです。

読むたびに違った解釈ができ、自分自身と向き合える良い機会を与えてくれます。「自分の心が本当に求めていることは何か」を静かに問いかけられ、気持ちがほぐれていくのを感じられます。


2. 『嫌われる勇気』岸見一郎・古賀史健

おすすめポイント:アドラー心理学をベースにした自己啓発書で、対話形式で構成されているため読みやすいのも魅力のひとつ。自分の行動や考え方について新たな気づきを得られます。

リラックスタイムに読むことで、自分を見つめ直し、肩の力を抜いて生活できるヒントをもらえる一冊です。前向きな考え方を学べるので、ポジティブな気持ちでリフレッシュできます。


3. 『夜のピクニック』恩田陸

おすすめポイント:青春の甘酸っぱさと、夜の静けさが美しく描かれているため、どこかノスタルジックな気分でリラックスできます。普段とは違った穏やかな気持ちにさせてくれます。

学生時代の思い出が蘇り、懐かしさに浸りながら心を癒せる作品。登場人物たちが夜通し歩く姿に共感しながら、読後にほっと温かい気持ちになれるでしょう。


4. 『モモ』ミヒャエル・エンデ

おすすめポイント:ファンタジー要素がたっぷりで、どこか不思議な世界に浸れるのが魅力。大人になった今だからこそ、時間の使い方について改めて考えさせられます。

癒しの中にもメッセージ性が強く、心に残るファンタジー小説。
自分のペースで生きることの大切さを思い出し、リラックスタイムにぴったりの世界観です。


5. 『深夜特急』沢木耕太郎

おすすめポイント:自分の世界を広げる旅の話に引き込まれ、日常から離れているような気分を味わえます。自由な生き方への憧れが湧き、リフレッシュできます。

主人公とともに旅をしている気持ちになり、次第に心が軽くなるような一冊。スリルと冒険がありながら、心にじんわりと響くストーリーで、日常の疲れを忘れさせてくれます。


リラックスタイムに読むことで心がほぐれる、おすすめの5冊を紹介しました。
どれも日常の喧騒から少し距離を置いて、自分自身と向き合えるものばかり。
ぜひ気になる作品を手にとって、豊かな時間を楽しんでみてください。

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